干海馬怎樣吃最補腎壯陽
干海馬補腎壯陽可以采取做成粉末沖服、燉湯、泡酒等方式來達到效果。
1、做成粉末沖服。一般可以到藥房選擇磨成粉的干海馬，并遵醫(yī)囑每次沖服三克左右，不僅可以強身健體，還能夠達到補腎壯陽的效果，能幫助緩解腎陽虧虛所造成的四肢乏力和腰膝酸軟。
2、燉湯?？梢詫⒏珊ｑR搭配人參、牛腱、紅棗以及姜片等食材進行燉湯，不僅可以益氣補血，還具有補腎壯陽的作用，對于陽痿、早泄、宮寒不孕的恢復(fù)有輔助作用。
3、泡酒。可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下將白酒和海馬進行密封浸泡，可以選擇每次10毫升飲用，并選擇每天喝兩次，也可以達到補腎壯陽的目的。
若伴有嚴重的腎陽不足，還要及時到中醫(yī)內(nèi)科進行用藥治療。
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（責(zé)任編輯：王云彤 ）
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