頸椎酸脹可能是由于不良的生活習(xí)慣或者患有頸椎病引起的，需要查明病因?qū)ΠY治療。

1、不良的生活習(xí)慣。在日常生活中保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，比如久坐、長(zhǎng)期伏案工作、長(zhǎng)期低頭看手機(jī)、面對(duì)電腦久坐等，都有可能會(huì)造成頸椎酸脹。建議注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作或長(zhǎng)時(shí)間低頭，避免頸椎過(guò)于勞累，可以適當(dāng)活動(dòng)，也可以通過(guò)推拿、按摩、針灸、熱敷等方式，緩解酸脹感。

2、頸椎病。長(zhǎng)時(shí)間低頭、睡覺(jué)時(shí)枕頭過(guò)高、頸部受到外傷，或者由于頸椎間盤(pán)發(fā)生退行性病變，都會(huì)引起頸椎病，導(dǎo)致頸椎酸脹、頸部發(fā)僵、頸肩痛、上肢麻木等癥狀。癥狀不嚴(yán)重時(shí)，可以通過(guò)按摩、針灸、熱敷、牽引等方式緩解酸脹感，必要時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物治療，比如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸、甲鈷胺、維生素等。癥狀嚴(yán)重時(shí)，則需要通過(guò)手術(shù)治療的方式治療疾病。