大腿內側肌肉拉傷較好的治療方法為應用口服藥物、冷敷以及外敷藥膏等，具體如下：

1、口服藥物。一般需要遵醫(yī)囑應用活血化瘀的中成藥物進行調理，比如活血止痛膠囊、三七片，幫助緩解大腿內側肌肉拉傷所造成的局部疼痛。若疼痛特別嚴重，還可以應用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體的抗炎藥進行治療，也可以緩解局部疼痛。

2、冷敷。在發(fā)生大腿內側肌肉拉傷的24小時之內，可以使用毛巾包裹冰塊，對局部進行冷敷，具有收縮毛細血管的效果，可以緩解局部腫脹。

3、外敷藥膏。還可以外用活血止痛膏、麝香壯骨膏等，具有活血通絡的作用藥膏，有利于緩解病情。

患者治療期間要注意多休息，并做好復查工作。