肥胖血糖高者在減肥后，血糖會降下來。

肥胖會使身體內(nèi)脂肪含量過高，造成機體細胞內(nèi)脂肪堆積，從而產(chǎn)生胰島素抵抗，導致葡萄糖不能很好的被細胞所利用和吸收，使其長期在血管內(nèi)堆積，于是很可能會造成血糖的升高。

減肥后，機體脂肪含量會下降，降低胰島素抵抗功能，從而促進細胞更好地利用血液中的葡萄糖成分，使身體的各個組織器官，得到相應的養(yǎng)分和養(yǎng)料。那么，血管內(nèi)的血糖含量就會下降。

因此通過減肥可以降低血糖水平，而減肥的主要方法是控制飲食和加強運動。在飲食上以低脂低鹽低熱量為主，多吃蔬菜和水果，盡量少吃辛辣油膩、含糖量過高的食物。同時可選擇有氧運動，平時也要定期去檢測血糖水平。