早上起來后背疼白天就沒事了，可能是由于非疾病或者疾病原因引起的。

1、非疾病原因。當夜晚睡眠姿勢不正確、枕頭過高，或者沒有蓋好被子，受到寒風侵襲背部等因素，都會引起癥狀的發(fā)生。建議通過適當?shù)陌茨?、局部熱敷等方法，促進血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀。

2、疾病原因。

（1）強直性脊柱炎?？赡芎瓦z傳因素、環(huán)境因素、感染等多方面因素有關(guān)。發(fā)病時患者出現(xiàn)炎性腰背痛，主要表現(xiàn)為早上起來后背疼，白天活動后可減輕的癥狀。建議通過深呼吸練習、姿勢鍛煉、關(guān)節(jié)活動和拉伸訓練的方式，改善關(guān)節(jié)靈活性，緩解癥狀。也可以遵醫(yī)囑口服藥物治療，緩解疼痛，治療疾病，比如塞來昔布、甲氨蝶呤、依那西普等。

（2）腰肌勞損。長期久坐久站、經(jīng)常從事彎腰工作，導致腰部肌肉長時間處于緊繃狀態(tài)，就容易出現(xiàn)腰肌勞損，導致患者早上起來后背疼白天就沒事了。建議多休息，可以通過推拿、理療、運動等方式緩解癥狀。