沒有可以治療上火舌頭痛的降火快的食物或藥物這一說法，任何藥物都需要根據患者的體質配合使用。但是通?？梢猿砸恍┛喙?、蓮子等清熱降火的食物，或者黃連上清丸、清熱解毒口服液等藥物緩解癥狀。

1、苦瓜。味道苦，性寒，具有利尿、清熱、清心、明目、解毒等作用。適量食用苦瓜可以消炎退熱，起到緩解上火引起的舌頭痛。

2、蓮子心?？梢杂脕砼菟?，雖然味道比較苦，但去除濕氣、熱氣、火氣的作用是比較好的，對于上火引起的舌頭痛具有比較明顯的作用。

3、黃連上清丸。可以清熱通便、散風止痛、瀉火，主要成分為連翹、黃連、防風等，都屬于清熱作用比較好的藥材，比較適合上火舌頭痛的人群服用。

4、清熱解毒口服液。主要作用為清熱解毒，出現了上火舌頭痛的患者，可服用該藥物，去除體內的熱氣、火氣，改善癥狀。

上火舌頭痛的患者，在服用降火的藥物和食物期間，還要多喝水，少吃辛辣刺激性食物。