血糖6.2能喝小米粥嗎
血糖6.2一般是指空腹血糖6.2mmol/L，通常是能適量喝小米粥的。少量喝小米粥不會(huì)對(duì)血糖造成太大的影響，但注意不能一次性喝的太多，否則有可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。
患者空腹血糖6.2mmol/L，一般不是特別高，通常在血糖控制良好的情況下，偶爾一次少量喝小米粥不會(huì)造成血糖波動(dòng)過大。但是需要注意在制作小米粥時(shí)不要煮的時(shí)間過長(zhǎng)，以免小米粥中所含有的淀粉成分轉(zhuǎn)化為糊精，導(dǎo)致血糖水平升高，通常在避免以上不良因素之后，少量喝小米粥不會(huì)有太大的問題。
但是，小米粥屬于碳水化合物的飲食，糖尿病患者不能一次性過量食用，以免喝太多而造成血糖升高，在喝小米粥的同時(shí)也要注意監(jiān)測(cè)血糖變化。
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- 擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
- 從事內(nèi)分泌及代謝性疾病臨床工作16年，在糖尿病、甲狀腺疾?。卓?、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)）、肥胖... [詳細(xì)]
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