睡覺老是說夢話可能是精神壓力過大、睡眠質(zhì)量差、藥物因素等原因引起。

1、精神壓力過大：可能是因?yàn)殚L時間處于抑郁、焦慮、緊張的情緒當(dāng)中，導(dǎo)致患者在睡覺的過程當(dāng)中，大腦皮層持續(xù)處于興奮的狀態(tài)，從而會出現(xiàn)睡覺老是說夢話。

2、睡眠質(zhì)量差：可能是因?yàn)樗斑^度的興奮，或者睡覺之前喝咖啡、濃茶等飲品，導(dǎo)致睡眠的質(zhì)量受到影響。長期的睡眠質(zhì)量差，可導(dǎo)致大腦皮層過度的興奮，所以會出現(xiàn)睡覺老是說夢話。

3、藥物因素：可能是因?yàn)榛颊呓诜每惯^敏的藥物、抗病毒的藥物，比如氯雷他定片、阿昔洛韋片等。由于藥物的副作用可能會導(dǎo)致大腦中樞神經(jīng)過度興奮，所以會出現(xiàn)睡覺老是說夢話。