高血壓可以吃西梅嗎
高血壓可以吃西梅。
高血壓主要是指流動的血液對血管壁壓力值高于正常的范圍。高血壓者應(yīng)調(diào)整飲食的習(xí)慣，可以多進(jìn)食高纖維、高維生素的食物。西梅屬于常見的水果，含有豐富的維生素C、維生素A、纖維素等營養(yǎng)元素，適當(dāng)?shù)某晕髅房梢云鸬窖a(bǔ)充營養(yǎng)的作用，既不影響血壓的控制，也不會導(dǎo)致血壓升高，因此高血壓可以吃西梅。此外西梅當(dāng)中還含有豐富的鉀元素，對于血壓的控制也比較有利。
高血壓除了可以吃西梅外，像桑葚、藍(lán)莓、香蕉、蘋果等水果也可以適當(dāng)?shù)某?，可以起到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用，也不會影響血壓的控制，對于身體是比較有利的。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 對心律失常、冠心病、心肌梗死、高血壓、心衰等有豐富的診治經(jīng)驗(yàn)。尤其擅長對快速心律失常（發(fā)作時常伴有心... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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