夏天拉不出屎可通過調整飲食結構、按摩、藥物治療的方法來改善。

1、調整飲食結構：夏天天氣比較炎熱，很容易出汗，通常需要患者多喝水，多吃富含水分的瓜果，如青菜、梨、西瓜等，且多吃富含膳食纖維的食物，如火龍果、紅薯、玉米等。此類食物既可以補充身體所需的水分，還有利于幫助腸胃蠕動，來改善夏天拉不出屎的癥狀。

2、按摩：通常需要患者用手掌心順時針按摩腹部，每天按10~15分鐘，可改善腸胃功能，加快腸道蠕動，促使夏天拉不出屎的癥狀恢復。

3、藥物治療：如果夏天拉不出屎的癥狀比較嚴重，在給予以上方法處理的同時，還可遵醫(yī)囑口服藥物來改善，常見的藥物包括聚乙二醇電解質口服溶液、枸櫞酸莫沙必利片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。