頭發(fā)里出汗特別嚴(yán)重可通過改善居住環(huán)境、改善飲食、對(duì)因治療等方法緩解。

1、改善居住環(huán)境：患者需要改善居住環(huán)境，不要長(zhǎng)時(shí)間待在高溫的環(huán)境當(dāng)中，保持室內(nèi)的溫度適宜，還要根據(jù)天氣的變化及時(shí)添減衣物，以此能夠改善頭發(fā)里面出汗特別嚴(yán)重的情況。

2、改善飲食：患者可以多攝入新鮮的食物，比如西紅柿、西蘭花、牛奶、豆制食品等，盡量不要攝入生冷、辛辣或者過于油膩的食物，通過飲食調(diào)節(jié)也能夠改善頭發(fā)里出汗特別嚴(yán)重的情況。

3、對(duì)因治療：如果頭發(fā)里出汗特別嚴(yán)重是甲狀腺功能亢進(jìn)所引起，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予甲巰咪唑片、鹽酸普萘洛爾片、丙硫氧嘧啶片等。如果是糖尿病引起，多數(shù)是因?yàn)樽灾魃窠?jīng)功能紊亂造成的交感神經(jīng)異常興奮，一般可遵醫(yī)囑給予降糖藥物治療，比如鹽酸二甲雙胍片或者是胰島素注射液等。