1歲的寶寶睡覺(jué)頭上出汗多考慮與新陳代謝速度快、環(huán)境溫度高、缺鈣等原因有關(guān)。

1、新陳代謝速度快：1歲寶寶的基礎(chǔ)代謝率較高，因此會(huì)刺激汗腺分泌出汗液，造成睡覺(jué)頭上出汗多的情況。屬于正常的現(xiàn)象，寶寶通常不會(huì)伴隨其他不適，因此無(wú)需給予特殊的治療，及時(shí)將寶寶頭上的汗擦拭干凈即可。

2、環(huán)境溫度高：1歲寶寶睡覺(jué)時(shí)如果蓋得過(guò)厚，或者室內(nèi)的溫度過(guò)高，會(huì)導(dǎo)致寶寶體內(nèi)的熱量不能及時(shí)地散發(fā)，造成睡覺(jué)頭上出汗多的情況。建議家長(zhǎng)要根據(jù)溫度的變化適當(dāng)增減寶寶的衣物以及所蓋被褥的厚度，必要時(shí)可以通過(guò)開(kāi)窗、開(kāi)空調(diào)等方式，保持室內(nèi)溫度適宜。

3、缺鈣。鈣可以抑制體內(nèi)神經(jīng)的興奮性，當(dāng)1歲寶寶體內(nèi)鈣缺乏時(shí)，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮性升高，進(jìn)而引起盜汗、易驚醒等表現(xiàn)，造成睡覺(jué)頭上出汗多的情況。家長(zhǎng)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)讓寶寶吃一些碳酸鈣顆粒、維生素D滴劑等藥物，補(bǔ)充體內(nèi)所需的鈣元素，抑制神經(jīng)興奮性。