頸椎痛、頭暈一般是頸椎病引起的，由于頸椎過度疲勞、韌帶增厚、椎間盤脫出，使神經(jīng)根或椎動脈受壓，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)上述癥狀，一般可以遵醫(yī)囑吃塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片等藥物治療，也可通過運(yùn)動療法、手法按摩等進(jìn)行緩解。

1、藥物治療：如果頸椎痛的癥狀比較嚴(yán)重，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥治療，如塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片等，還可以配合硫酸氨基葡萄糖片，可以在一定程度上逆轉(zhuǎn)椎間盤退行性改變。

2、運(yùn)動療法：除了可以進(jìn)行藥物治療外，患者還可以配合運(yùn)動緩解不適癥狀，如打羽毛球、打籃球等，有利于拉伸頸部肌肉，緩解頸部疲勞。

3、手法按摩：通過對大椎穴、風(fēng)池穴等穴位的按摩，可以有效緩解頸椎痛、頭暈的癥狀，但需要注意由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行操作，以免自己操作時力道過大使癥狀加重。

除此之外，還可通過局部熱敷緩解不適癥狀，注意多休息，促進(jìn)身體恢復(fù)健康。