脖頸子疼可能是長期低頭玩手機導致的，也可能是頸椎病、筋膜炎等疾病因素導致的。

1、長期低頭玩手機：長期低頭玩手機使頸部肌肉受到拉傷，從而出現(xiàn)局部疼痛、酸脹等情況，這種情況通常無需治療，在去除誘因后一般可得到緩解。

2、頸椎?。侯i椎病是頸椎退行性病變產(chǎn)生的臨床綜合征，會出現(xiàn)頸背僵硬、脖子疼痛、上肢放射性疼痛等癥狀，可配合醫(yī)生服用洛索洛芬鈉片、布洛芬片、塞來昔布膠囊等藥物進行治療。

3、筋膜炎：筋膜炎是由各種原因?qū)е碌臋C體肌肉筋膜出現(xiàn)炎癥，可發(fā)生于多個部位，當炎癥發(fā)生在頸部時，會引起頸部肌肉筋膜不適，出現(xiàn)局部疼痛、酸脹等癥狀，可配合醫(yī)生服用鹽酸乙哌立松片、布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物進行治療。

除此之外，出現(xiàn)上述癥狀也可能是腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)引起的，應前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下查明原因?qū)σ蛑委?，不可盲目使用藥物?/p>