兒童可以吃藍莓葉黃素酯軟糖，對身體可以起到改善作用，但不建議過多進食，并且需要在家長的監(jiān)護下才能食用。

藍莓葉黃素酯軟糖是一種保健產品，是由藍莓、葉黃素酯、維生素等成分制作而成，能夠起到保護視力的作用，可以緩解眼睛疲勞、干澀等癥狀。同時還能促進腸胃蠕動，幫助食物消化和吸收，預防便秘。

藍莓葉黃素酯軟糖在制作加工的過程中，里面會添加糖分、香精等食品添加劑，過多進食會產生蛀牙，還會影響食欲，造成挑食、偏食等。如果是嬰幼兒，兒童在使用的過程中需要在家長的監(jiān)護下，避免造成卡喉。

建議平時飲食上盡量以清淡易消化的飲食為主，避免進食過甜、過咸或過于油膩的飲食。