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三歲寶寶96厘米是不是太矮了

2022-12-08 14:54:07      

三歲寶寶96厘米并不矮,屬于正常身高。

三歲的寶寶身高一般是在90.2-98.1厘米之間。如果是在這個范圍之內,就不用太擔心了。寶寶平時可以多喝高鈣的奶粉,也可以直接喝純牛奶,但是單純的喝奶粉對身體生長的影響很小,遺傳、營養(yǎng)、激素水平、疾病等都會影響到身體的生長。

三歲寶寶要多吃富含蛋白質、鈣、維生素的食物,如雞蛋、魚肉等。另外,還可以多吃核桃、杏仁、芝麻等,這些都是可以為身體提供營養(yǎng)的食物。最好是在晚上10點前睡覺,這樣可以促進生長激素的分泌。多鍛煉,多曬太陽,對長高也有幫助。

如果寶寶的身高比同齡的孩子要低或者是持續(xù)不見增高,最好是去醫(yī)院檢查。

本文指導醫(yī)生:
李彥昕

李彥昕

廣東省中醫(yī)院 兒科  主治醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
肺系疾病及兒童保健,擅長矮小癥、性早熟、過敏兒、兒童神經發(fā)育評估、營養(yǎng)評估、生長發(fā)育評估、識別問題兒... [詳細]

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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