小黃姜怎樣吃可以除濕氣
中醫(yī)認(rèn)為濕為陰邪，容易損傷陽氣，所以應(yīng)選用溫?zé)岬乃幬镬畛凉駳?。小黃姜具有溫中散寒的功效，平時可以泡水喝，也可以煎湯服用。
小黃姜屬于藥食同源的食物，味辛，性溫，具有解表散寒、溫肺止咳、解毒的功效，通常用于風(fēng)寒感冒、脾胃寒癥、胃寒嘔吐、肺寒咳嗽等癥。平時可以將適量小黃姜切成片放入杯中，加入沸水沖泡以代茶飲，也可以放入鍋中煎湯服用，對祛除濕氣有一定的輔助作用。
小黃姜雖然可以起到輔助作用，但是并不能治療疾病，癥狀嚴(yán)重者還需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。濕氣通常是由于脾胃虛弱導(dǎo)致的，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用附子理中丸、參苓白術(shù)散、連樸丸、人參健脾丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。
平時避免食用肥甘厚膩的食物，避免長期呆在潮濕的環(huán)境中，有助于緩解病情。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 擅長內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細(xì)]
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