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脾胃氣血虛弱怎么調理

2022-12-16 14:27:28      

脾胃氣血虛弱考慮為脾胃虛弱引起的氣血不足,可以通過飲食調理、運動調理、藥物調理等方法進行緩解。

1、飲食調理:出現(xiàn)脾胃虛弱氣血不足時,在日常生活當中可以進食健脾養(yǎng)胃以及益氣補血的食物,如紅棗、桂圓、山藥、枸杞等。在平時也需要養(yǎng)成良好的飲食習慣,避免暴飲暴食。

2、運動調理:通過適當運動不僅能夠促進胃腸蠕動,還可以提高機體的免疫能力,促進新陳代謝,改善脾胃氣血虛弱的現(xiàn)象。

3、藥物調理:患者還可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下給予健脾益氣養(yǎng)胃的藥物,如參苓白術散、香砂六君丸等。如果有明顯的氣血不足現(xiàn)象,還可給予補氣血的藥物,如驢膠補血顆粒、益氣養(yǎng)血口服液、補中益氣丸等。

出現(xiàn)脾胃氣血虛弱的患者,在平時還應多觀察天氣變化,避免身體受涼,以免影響脾胃功能。

本文指導醫(yī)生:
林玉潔

林玉潔

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 中醫(yī)科 碩士研究生導師  副主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
擅長內科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細]

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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