四歲寶寶有必要吃DHA嗎
四歲寶寶如果身體不缺乏DHA，是沒有必要吃的，但若缺乏，則有必要吃，具體應(yīng)用時需遵醫(yī)囑。
DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長以及維持的重要成分，也是視網(wǎng)膜和大腦的重要構(gòu)成成分，在視網(wǎng)膜以及大腦皮層中所占的比例較高。很多食物中含有DHA，比如堅(jiān)果類、深海魚類、藻類等，如果在平時經(jīng)常攝入這些食物，一般不會導(dǎo)致DHA缺乏，所以對于四歲寶寶來說，如果機(jī)體內(nèi)不缺乏DHA，是沒有必要吃的。
如果寶寶經(jīng)常出現(xiàn)睡眠不好、記憶力差等情況，可到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查，對于明確缺乏DHA者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)充，平時也可適當(dāng)進(jìn)食富含DHA的食物，如核桃、帶魚等。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 中西醫(yī)結(jié)合治療兒科常見病,尤其呼吸系統(tǒng)如咳嗽、哮喘等，消化系統(tǒng)如消化不良、小兒胃腸炎、便秘等。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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