餐后2小時血糖8.4mmol/L怎么辦
餐后血糖是指進食后2小時所測定的血糖結果，其正常數(shù)值小于7.8mmol/L，若餐后2小時血糖8.4mmol/L，可通過調整飲食、合理運動、使用藥物等方式控制。
1、調整飲食：適當選擇低升糖指數(shù)的食物，如瘦肉、西紅柿、蘋果等，烹飪食物時避免放入過多的油、鹽，嚴格控制好飲食量。
2、合理運動：結合身體情況適當運動，建議選擇在兩餐之間運動，如慢跑、打太極拳等，有利于消耗體內(nèi)多余的能量，降低血糖值。
3、口服藥物：若通過飲食、運動等方法，仍然不能控制血糖，可在醫(yī)生指導下使用藥物，如鹽酸二甲雙胍片、伏格列波糖膠囊等，有利于降低餐后血糖。
此外，血糖控制不佳的患者也可通過注射胰島素的方式來調整血糖，還要定期檢測血糖。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 從事內(nèi)分泌及代謝性疾病臨床工作16年，在糖尿病、甲狀腺疾?。卓?、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺結節(jié)）、肥胖... [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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