寶寶多大可以吃生蠔
通常建議寶寶生長到三歲以上才可以吃生蠔。
三歲以內(nèi)的寶寶，因脾胃功能發(fā)育不是很完善，一般在飲食方面，不建議吃生冷、刺激的食物。而生蠔性質(zhì)寒涼，且屬于海鮮，容易誘發(fā)過敏反應(yīng)，因此，不建議三歲以下的寶寶吃。而針對三歲以上的寶寶，因脾胃功能逐漸發(fā)育完善，可適量吃生蠔，其中含有的營養(yǎng)價(jià)值比較高，包括維生素B12、鋅元素、蛋白質(zhì)以及DHA和?；撬岬?，能夠補(bǔ)充寶寶身體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，促使寶寶生長發(fā)育。
但需要注意，寶寶吃的生蠔一定要做熟，且一次性不能吃得過多，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。此外，寶寶飲食需要多樣化，還可適量添加其他新鮮蔬菜水果，如橙子、蘋果、番茄等。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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- 中西醫(yī)結(jié)合治療兒科常見病,尤其呼吸系統(tǒng)如咳嗽、哮喘等，消化系統(tǒng)如消化不良、小兒胃腸炎、便秘等。 [詳細(xì)]
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