雙腿膝蓋疼的原因有很多，比較常見的是生理因素，也可能是骨關(guān)節(jié)炎、髕骨軟化癥等病理因素導(dǎo)致。

一、生理因素

在進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)之后，容易導(dǎo)致雙腿的肌肉神經(jīng)緊張，膝蓋承受過大的壓力和負(fù)荷之后，容易出現(xiàn)局部疼痛感?？赏ㄟ^多休息或者是局部按摩、熱敷等方法，促進(jìn)血液循環(huán)緩解癥狀。

二、病理因素

1、骨關(guān)節(jié)炎：骨關(guān)節(jié)發(fā)生炎癥之后，會(huì)引起關(guān)節(jié)周圍的肌肉和韌帶受到牽拉和壓迫，會(huì)加重膝蓋負(fù)擔(dān)，造成肌肉疼痛和僵硬感。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物延緩骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)展。

2、髕骨軟化癥：髕骨軟化時(shí)，髕骨會(huì)摩擦并磨損到下面骨頭，在行走或運(yùn)動(dòng)時(shí)，會(huì)增加膝蓋關(guān)節(jié)壓力和負(fù)荷，引起雙腿膝蓋疼痛。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片、硫酸軟骨素等藥物，補(bǔ)充軟骨基質(zhì)，促進(jìn)受損的軟骨修復(fù)，防止軟骨退變。

此外，還可能是腱鞘炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、下肢靜脈曲張等原因造成的。如果不適的癥狀長(zhǎng)時(shí)間不能改善，建議及時(shí)到醫(yī)院骨科明確之后，采取針對(duì)性治療。