脖子兩側(cè)筋疼是否要警惕腫瘤，一般需要根據(jù)其他伴隨癥狀進(jìn)行分析。

如果出現(xiàn)脖子兩側(cè)筋疼的現(xiàn)象，伴隨局部圓形或者橢圓形質(zhì)地稍硬或者較硬的腫塊，此時(shí)需要警惕腫瘤，可能與甲狀腺腺瘤或者甲狀腺癌等疾病有關(guān)。

如果未出現(xiàn)腫塊，可能是突然轉(zhuǎn)動(dòng)頭部，導(dǎo)致頸部肌肉損傷引起。此外，若伴隨上肢麻木、感覺異常等現(xiàn)象，也可能是頸椎病導(dǎo)致，通常與腫瘤沒有關(guān)系，一般不需要過于擔(dān)心。

建議患者積極在骨科醫(yī)生指導(dǎo)下明確病因，并積極治療。同時(shí)，在恢復(fù)過程中也需要注意保護(hù)頸部，積極改變不良習(xí)慣，避免病情加重。