發(fā)燒指的是發(fā)熱。兒童發(fā)熱沒有最快的物理降溫方法，當兒童發(fā)熱溫度低于38.5℃時，可通過溫水擦浴、多喝水、貼退熱貼等方法幫助降低體溫。

1、溫水擦?。杭议L可使用溫水擦拭頸部、腋下、腹股溝等部位，每次擦拭的時間建議在10分鐘以上，能夠幫助散熱降低體溫。

2、多喝水：由于身體發(fā)熱時需要消耗大量的熱量幫助散熱，而人體需要更多的水分才能產(chǎn)生汗液，因此還可以通過多喝水，提高汗液的分泌量，幫助身體散熱和降溫，防止水分流失。

3、貼退熱貼：由于退熱貼中含有散熱劑，可以通過汽化的方式來達到物理降溫的效果。

此外，還可通過降低室內(nèi)溫度等方法進行改善。如果兒童發(fā)熱溫度超過38.5℃，需要遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚緩釋片等藥物，有助于癥狀的改善。若癥狀持續(xù)不能緩解，建議及時要醫(yī)院就診，以免耽誤病情。