趴在桌子上睡覺會打呼嚕嗎
打呼嚕通常指打鼾,趴在桌子上睡覺可能會打鼾。
打鼾指的是在睡眠期間,上呼吸道軟組織震動形成的聲音。如果經(jīng)常趴著睡覺,容易擠壓鼻腔、咽部及氣道等部位,導(dǎo)致呼吸方面不暢,影響氣流的正常通過,在呼出或吸入氣體時,可能會震動到咽部黏膜,引起輕柔、洪亮或刺耳的鼾聲。如癥狀較為嚴重,導(dǎo)致腦部出現(xiàn)缺氧的情況,因此在清醒后產(chǎn)生頭暈、頭痛等表現(xiàn),對此需及時就醫(yī)處理,以免拖延時間增加心臟負擔,引起猝死現(xiàn)象。平時要多注意休息,不要熬夜。
建議在生活中選擇正確的睡姿,以免引起打鼾,阻礙正常呼吸,一旦出現(xiàn)異常表現(xiàn)需及時就醫(yī)處理。
本文指導(dǎo)醫(yī)生:
- 擅長疾?。?/dt>
- 從事睡眠、心理、精神障礙臨床工作10余年,擅長運用中醫(yī)藥結(jié)合傳統(tǒng)療法、心理治療診治睡眠障礙和精神心理... [詳細]
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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