晨跑是否可以提高免疫力，可以根據(jù)天氣情況進行分析，比如正常天氣下晨跑能夠達到提高免疫力的目的，但若是天氣狀況較為極端，則可能會起到相反的效果。

如果是在正常的天氣下適當進行晨跑，能夠有效增強心血管功能，促進血液循環(huán)，提高機體各個系統(tǒng)的代謝水平，同時還能在一定程度上擴張肺部容積，增加肺活量，提高供氧能力，所以通常是能夠促進免疫力提高的。

若是在過于炎熱或者過于寒冷的極端天氣下進行晨跑，則可能達不到提高免疫力的效果，極端的氣溫還可能會增加身體負擔，導致機體失調(diào)，對免疫系統(tǒng)產(chǎn)生負面影響。

此外，晨跑時還要注意對運動量進行控制，避免運動過量，否則就可能會導致肌肉拉傷，不利于機體健康。如果身體出現(xiàn)不適，需要及時去醫(yī)院治療。