小孩咳嗽能吃胡蘿卜嗎
能適量吃胡蘿卜。
建議用量：50-100g（約半個）/天
胡蘿卜屬于常見的蔬菜，小孩咳嗽應(yīng)注意飲食方面，可以多吃新鮮的水果、蔬菜，含有多種維生素、礦物質(zhì)以及胡蘿卜素等，不僅能夠為身體提供所需的營養(yǎng)，也有利于增強機體的免疫力。
胡蘿卜可以涼拌或炒著吃。但要避免和西紅柿、檸檬等一起吃，以免破壞維生素，降低營養(yǎng)價值。胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素，胡蘿卜素血癥者要避免吃，以免引起皮膚黃染。若有腹瀉患者也不建議吃，主要是因為其富含膳食纖維，能增加胃腸蠕動，容易加重腹瀉癥狀。
孩子咳嗽需要做好保暖工作，還要注意室內(nèi)環(huán)境，避免過于干燥，以免加重咳嗽。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 中西醫(yī)結(jié)合治療兒科常見病,尤其呼吸系統(tǒng)如咳嗽、哮喘等，消化系統(tǒng)如消化不良、小兒胃腸炎、便秘等。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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