40歲血壓長期135-85嚴重嗎
40歲血壓長期135mmHg-85mmHg，一般不是很嚴重，大多是因為生理性原因?qū)е拢ㄗh養(yǎng)成良好的生活習慣即可。
血壓包括收縮壓和舒張壓，收縮壓數(shù)值一般需持續(xù)在90~139mmHg之間，舒張壓數(shù)值一般要持續(xù)在60~89mmHg。通常情況下，40歲的人群，若血壓長期為135mmHg-85mmH，無論是收縮壓，還是舒張壓，都在正常范圍內(nèi)，只是接近于高值，通常與劇烈活動、飲酒、吃刺激性食物等因素有關(guān)，一般并不會對身體健康造成太大影響，所以也不是很嚴重。
通常需要規(guī)律作息、健康飲食、放松心態(tài)，并定期檢測血壓數(shù)值，如果監(jiān)測期間，發(fā)現(xiàn)血壓數(shù)值持續(xù)性增高，比如超過正常范圍，并伴隨其他異常不適，需引起重視。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 高血壓病、冠心病以及介入治療、胸痛以及心悸的鑒別診斷、心律失常診治以及射頻起搏治療、高脂血癥、心肌病... [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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