腳拇趾疼痛、紅腫無傷口考慮是過度活動、痛風、類風濕關節(jié)炎等原因造成，需要根據(jù)具體原因進行處理。

1、過度活動：經(jīng)常進行跑步、踢球、跳繩等運動，可能會使腳部的肌腱、韌帶等軟組織過度拉伸，引起軟組織損傷，造成局部紅腫、疼痛感。應該多注意休息，減少運動的時間，必要時可以采取局部熱敷的方法來緩解癥狀。

2、痛風：平時不注意飲食的控制，經(jīng)常吃嘌呤含量高的食物，可能會使體內(nèi)形成較多的尿酸鹽結晶，進而沉積在局部關節(jié)，引起熱痛、腫脹等癥狀。應該及時調(diào)整飲食結構，減少高嘌呤食物攝入，并在醫(yī)生指導下選擇吲哚美辛片、秋水仙堿片等藥物治療。

3、類風濕關節(jié)炎：通常與遺傳因素、感染因素、長期抽煙等原因有關，可能會造成腳關節(jié)晨僵、腫脹、疼痛等癥狀。應該積極戒煙戒酒，遵醫(yī)囑選擇洛索洛芬鈉片、甲氨蝶呤片等藥物治療。

除此之外，還要考慮是骨關節(jié)炎、強直性脊柱炎、銀屑病關節(jié)炎等原因引起，建議前往醫(yī)院就診，通過檢查明確病因。