腳背被砸了一般可通過臨床癥狀以及相關檢查，來判斷有沒有傷到骨頭。

如果傷及骨頭，通常會出現局部紅腫、疼痛、發(fā)熱、體溫升高等情況，并伴有一定程度的功能障礙。

若腳背出現上述癥狀，可前往醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生進行體格檢查，明確局部是否存在腫脹、畸形、叩擊痛等不適癥狀，同時配合足部X線檢查、CT檢查、MRI檢查等方法，查看患者骨質情況，并明確損傷的輕重程度。

建議患者觀察臨床癥狀，并及時前往醫(yī)院做相關診斷，由專業(yè)醫(yī)生根據個人情況，采取針對性處理措施，并做好局部護理措施，以免影響身體健康。