蓮子百合蘋果水的功效和作用是什么
蓮子百合蘋果水的功效和作用是滋潤咽喉、清熱去火、潤膚美容等。
1、滋潤咽喉：蓮子和百合都具有滋陰潤肺的作用，可以緩解燥熱、喉干、咳嗽等癥狀，能滋潤咽喉。
2、清熱去火：蘋果含有豐富的維生素C和果酸，能促進代謝，清熱去火，蓮子百合也可以清熱解毒，幫助排毒，還可以緩解口渴、口干、口苦等不適
3、潤膚美容：蘋果中含有大量的果膠和維生素C，能夠鎖住肌膚水分，消除疲勞，使肌膚紅潤有光澤。
除此之外，還可以增加飽腹感、補充營養(yǎng)、增強免疫力等。需要注意的是，不能取代正餐，平時需要保持營養(yǎng)均衡，多注意休息。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 擅長內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
- 青島金膚康皮膚病醫(yī)院
- 肇慶割包皮醫(yī)院
- 齊齊哈爾婦科醫(yī)院
- 合肥天使兒童醫(yī)院
- 昆明康瑞醫(yī)院
- 西寧青北皮膚病醫(yī)院
- 合肥中山醫(yī)院
- 南京割包皮醫(yī)院
- 陽泉牛皮癬醫(yī)院
- 成都錦一醫(yī)院
- 武漢割包皮醫(yī)院
- 龍巖不孕不育醫(yī)院
- 寧波江北復(fù)大醫(yī)院
- 東營癲癇病醫(yī)院
- 包頭世紀泌尿?qū)？漆t(yī)院
- 天津HPV醫(yī)院
- 韶關(guān)耳鼻喉醫(yī)院
- 長沙中科白癜風(fēng)醫(yī)院
- 蘇州打胎醫(yī)院
- 烏魯木齊不孕不育醫(yī)院
- 濰坊割包皮醫(yī)院
- 鄭州德馨醫(yī)院
- 西寧兒科醫(yī)院
- 昆明白癜風(fēng)醫(yī)院
- 哈爾濱甲狀腺醫(yī)院
- 包頭割包皮醫(yī)院
- 成都中醫(yī)哮喘醫(yī)院
- 濟南歷城中膚醫(yī)院
- 天津中都白癜風(fēng)醫(yī)院
- 黃石德亞泌尿?qū)？?/a>
專家答疑
新聞快報：蘇州的睡眠障礙醫(yī)院是哪家好
2025-09-27新訊：蘇州看強迫癥去哪家醫(yī)院好點“新
2025-09-27新視角公布：蘇州睡眠障礙醫(yī)院哪個正規(guī)
2025-09-27新視角：蘇州治療睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-27新聞早知道：蘇州哪家醫(yī)院治療神經(jīng)衰弱
2025-09-27新聞速遞：蘇州市看酒精依賴的醫(yī)院哪里
2025-09-27新消息：福州看神經(jīng)衰弱的醫(yī)院哪個正規(guī)
2025-09-27新聞報導(dǎo)：蘇州市看精神科的醫(yī)院哪個看
2025-09-27
