人參健脾丸吃了胃不舒服一般是因為沒有規(guī)范用藥或不良飲食習慣導致，需要患者引起重視，可采取停藥、飲食調(diào)整、更換藥物的方法來改善。

1、停藥：如果患者盲目、大劑量、長時間吃人參健脾丸，有可能會加重胃腸負擔，引起胃不舒服，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹等。這種情況需要及時停藥，以免造成原有癥狀進一步加重。

2、飲食調(diào)整：通常在用藥期間，需要選擇清淡、易消化的食物攝入，盡量避免吃辛辣、油膩的食物，并注意養(yǎng)成少食多餐、細嚼慢咽的習慣。

3、更換藥物：人參健脾丸具有健脾益氣、和胃止瀉的功效，部分人群盲目服用后，因個人體質(zhì)對藥物不耐受可出現(xiàn)胃部不適，需在醫(yī)生指導下更換與其功效相同的藥物來治療，常見的有補脾益腸丸、四君子丸等。

除此之外，此癥狀也不排除是本身患有胃炎、胃潰瘍、胃息肉等疾病引起，一般需要前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生給予評估后，采取針對性處理措施。