紫薯對血糖有沒有影響
紫薯對血糖是有一定影響的。
紫薯是生活中的一種常見食物，主要營養(yǎng)物質(zhì)為植物蛋白、果膠、纖維素、氨基酸等。另外，紫薯當中的淀粉和糖分含量也是比較高的，吃了之后容易在腸道當中發(fā)酵，此時測量血糖會發(fā)現(xiàn)血糖有較為明顯的升高現(xiàn)象，因此不建議血糖高、糖尿病等人群食用，避免病情加重。血糖高人群在生活中可以多吃一些谷類食物，如黑豆、玉米、蕎麥等食物，有助于血糖的控制。另外，生活中也要適當鍛煉，增強身體免疫力，控制血糖水平平衡。
食用紫薯的時候也應(yīng)該注意，過敏、胃潰瘍等人群也不建議吃，防止發(fā)生過敏、腹瀉、排氣增多等不良反應(yīng)。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 從事內(nèi)分泌及代謝性疾病臨床工作16年，在糖尿病、甲狀腺疾?。卓骸⒓诇p、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)）、肥胖... [詳細]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
- 鄭州痛風(fēng)風(fēng)濕病醫(yī)院
- 合肥長淮中醫(yī)醫(yī)院
- 寧德皮膚病醫(yī)院
- 新鄉(xiāng)兒科醫(yī)院
- 西寧青北皮膚病醫(yī)院
- 杭州性病醫(yī)院
- 舟山私密整形醫(yī)院
- 九江私密整形醫(yī)院
- 龍巖皮膚病醫(yī)院
- 咸寧不孕不育醫(yī)院
- 隴南牛皮癬醫(yī)院
- 南昌割包皮醫(yī)院
- 濟南南郊醫(yī)院
- 潮州甲狀腺醫(yī)院
- 四平私密整形醫(yī)院
- 德陽瑪麗婦科醫(yī)院
- 揚州不孕不育醫(yī)院
- 咸陽癲癇病醫(yī)院
- 漳州兒科醫(yī)院
- 蘭州婦科醫(yī)院
- 寧波華仁皮膚白癜風(fēng)專科
- 石家莊遠大白癜風(fēng)醫(yī)院
- 黑龍江省皮膚病醫(yī)院
- 三門峽癲癇病醫(yī)院
- 常州備孕醫(yī)院
- 廈門私密整形醫(yī)院
- 衡水不孕不育醫(yī)院
- 運城廣仁生殖醫(yī)院
- 北京生長發(fā)育醫(yī)院
- 南京白斑醫(yī)院
專家答疑
榜單明細：蘇州看睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-29正式宣布：蘇州哪個醫(yī)院治療植物神經(jīng)紊
2025-09-29榜單分析：蘇州哪里有看睡眠障礙的醫(yī)院
2025-09-29本周排行榜公布：福州看精神病去哪家醫(yī)
2025-09-29正式宣布：蘇州比較正規(guī)的睡眠障礙醫(yī)院
2025-09-29本地?zé)狳c：福州治療酒精依賴醫(yī)院哪家看
2025-09-29榜單評選：蘇州治睡眠障礙厲害的醫(yī)院哪
2025-09-29本月快訊：福州市看雙相情感障礙的醫(yī)院
2025-09-29
