全身響通常是因?yàn)槿狈﹀憻?、缺鈣、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起的。

1、缺乏鍛煉：長(zhǎng)期不鍛煉，導(dǎo)致全身肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮，由于關(guān)節(jié)周?chē)α看蠓认陆担ǔＴ诨顒?dòng)的過(guò)程中，可出現(xiàn)異常響聲。一般需要制定鍛煉計(jì)劃，每天定時(shí)定量進(jìn)行鍛煉，增加關(guān)節(jié)力量，改善臨床不適。

2、缺鈣：經(jīng)常挑食、偏食，導(dǎo)致機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不足，容易引起缺鈣，導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊以及周?chē)能浗M織松弛，而出現(xiàn)全身骨骼摩擦響的現(xiàn)象。一般需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如多吃瘦肉、蛋類(lèi)、豆制品以及新鮮的蔬菜水果，保證機(jī)體營(yíng)養(yǎng)充足，或遵醫(yī)囑選擇碳酸鈣片、乳酸鈣片等藥物進(jìn)行補(bǔ)鈣治療。

3、骨關(guān)節(jié)炎：常見(jiàn)發(fā)病原因包括肥胖、炎癥、刺激、遺傳因素、創(chuàng)傷等，由于炎癥刺激，可造成全身骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)響聲，并伴有活動(dòng)度下降、僵硬、疼痛等不適。通常需要遵醫(yī)囑選擇塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物進(jìn)行治療。

除此之外，此癥狀也不排除是關(guān)節(jié)發(fā)育不良、骨質(zhì)疏松癥、痛風(fēng)等原因?qū)е拢舭Y狀持續(xù)不能緩解，可前往醫(yī)院就診，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估。