心理正常與心理異常通常并不是連續(xù)變化的。

一般情況下，正常的心理處于相對穩(wěn)定的狀態(tài)，尤其是本身家庭幸福，具有健康心理的人群，通常會有快樂的思想和行為，能夠辨別負面情緒，使心理處于健康狀態(tài)。但大部分的人群在特定的環(huán)境下，容易產(chǎn)生著急的恐懼情緒，且會隨著環(huán)境變化而變化，對于癥狀嚴重者，還會出現(xiàn)一些臨床不適癥狀，包括頭昏眼花、惡心、呼吸困難等，這種情況考慮存在心理異常。

心理正常和心理異常存在區(qū)別，并不存在連續(xù)變化的情況，一旦出現(xiàn)上述不適癥狀，可前往醫(yī)院就診，通過心理測試以及其他相關檢查加以診斷，由專業(yè)醫(yī)生干預。