高密度脂蛋白膽固醇的理想范圍值是小于1.04mmol/L，2.0mmol/L屬于輕度偏高，可能與飲食、劇烈運動有關，也可能和酒精性肝病、慢性肝炎、肝硬化等原因有關，可根據引起原因選擇相應的治療方案。

1、飲食：經常高蛋白飲食或者攝入過多脂肪，容易導致體內高密度脂蛋白膽固醇水平偏高?；颊咭{整飲食結構，多吃米粥、蔬菜、水果等低脂、低蛋白的食物，有助于緩解不適癥狀。

2、劇烈運動：如果長期進行劇烈的運動，或者重體力勞動，會導致血液濃縮，影響高密度脂蛋白膽固醇濃度，一般在適當休息、增加飲水量后即可改善。

3、酒精性肝?。菏情L期飲酒所引起的慢性肝損傷，會影響高密度脂蛋白膽固醇的代謝，導致人體內高密度脂蛋白膽固醇含量偏高，伴隨右上腹部疼痛、乏力等表現(xiàn)。需要及時停止飲酒，并在醫(yī)生指導下補充維生素B片、維生素C片等藥物進行調理。

4、慢性肝炎：炎癥刺激可導致肝功能出現(xiàn)損傷，肝臟代謝能力下降，促使高密度脂蛋白膽固醇升高，伴隨惡心、食欲減退等癥狀。需要遵醫(yī)囑規(guī)范性服用護肝片、雙環(huán)醇片等藥物保護肝臟，日常還要多注意休息。

5、肝硬化：肝組織癥狀結構以及血供遭到破壞，導致肝臟功能出現(xiàn)異常，導致高密度脂蛋白膽固醇的代謝受到影響?？梢栽卺t(yī)生的配合下使用恩替卡韋分散片、富馬酸丙酚替諾福韋片等抗病毒藥物治療。

如果已經排除生理性因素，建議及時到醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行治療。