空手握拳感覺(jué)使不上勁發(fā)抖怎么回事,怎么辦
空手握拳感覺(jué)使不上勁發(fā)抖可能和過(guò)度勞累、受涼、腕管綜合征、網(wǎng)球肘、頸椎病等原因有關(guān),應(yīng)針對(duì)原因選擇對(duì)癥的處理方案。
1、過(guò)度勞累:長(zhǎng)時(shí)間從事體力勞動(dòng)或者搬重物,會(huì)導(dǎo)致手部軟組織出現(xiàn)勞損,引起手抖、無(wú)力等癥狀。適當(dāng)休息可以緩解,一般不需要特殊處理。
2、受涼:手臂長(zhǎng)時(shí)間受到冷空氣的刺激,會(huì)影響局部血液循環(huán),導(dǎo)致神經(jīng)功能出現(xiàn)障礙,造成四肢顫抖、僵硬等表現(xiàn)。適當(dāng)給予熱敷可以改善,日常還要做好局部保暖措施。
3、腕管綜合征:正中神經(jīng)在腕部受到卡壓,會(huì)導(dǎo)致手腕以及手指功能出現(xiàn)異常,引起手掌握力減弱,伴隨功能障礙??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬片、甲鈷胺片等藥物治療。
4、網(wǎng)球肘:指的是前臂肌肉和肱骨外上髁連接處出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥,通常是外傷、慢性勞損所造成,常見(jiàn)癥狀有肘部疼痛、握力、減弱灼熱等??梢耘浜厢t(yī)生使用對(duì)乙酰氨基酚片、吲哚美辛片等止痛藥物改善。
5、頸椎?。鹤甸g盤突出可能會(huì)刺激周圍神經(jīng)根及頸脊髓,導(dǎo)致上肢出現(xiàn)發(fā)射性的麻木、疼痛等癥狀,進(jìn)而影響手部握拳??梢酝ㄟ^(guò)按摩、牽引、針灸等方法進(jìn)行改善。如果癥狀嚴(yán)重,也可以遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、依托考昔片等藥物治療。
引起原因很多,患者需要根據(jù)自身情況判斷大致引起原因,必要時(shí)可以就醫(yī)治療。平時(shí)還要注意勞逸結(jié)合,不要過(guò)度勞累。
- 擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
- 主要從事運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細(xì)]
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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