六個月寶寶嚇著了家長可以通過轉(zhuǎn)移注意力、適當(dāng)安撫、營造舒適環(huán)境、時刻陪伴、藥物治療等方式，緩解寶寶的不良情緒。

1、轉(zhuǎn)移注意力：寶寶年齡較小，中樞神經(jīng)系統(tǒng)未發(fā)育成熟，控制能力比較差，很容易因外界的影響受到驚嚇，出現(xiàn)頻繁哭鬧、睡眠易驚醒等癥狀。家長可以讓寶寶看新奇的玩具、唱歌等方式轉(zhuǎn)移注意力，使寶寶的情緒得到放松。

2、適當(dāng)安撫：寶寶受到驚嚇時，家長應(yīng)抱著寶寶給予安撫、撫摸，寶寶得到足夠的安全感，能夠緩解受到驚嚇的心情。

3、營造舒適環(huán)境：如果寶寶居住的環(huán)境過于嘈雜，很容易導(dǎo)致寶寶受到驚嚇。家長應(yīng)盡量給寶寶營造舒適、安靜的環(huán)境，有助于改善寶寶不適癥狀。

4、時刻陪伴：寶寶受到驚嚇后家長應(yīng)盡量陪在寶寶身邊，能夠給寶寶增加安全感，緩解受驚嚇后的恐懼感。

5、藥物治療：若寶寶受到驚嚇后伴有發(fā)熱、食欲下降等癥狀，需要遵醫(yī)囑服用八寶驚風(fēng)散、四磨湯口服液等藥物，促進寶寶恢復(fù)正常狀態(tài)。

生活中家長多帶寶寶進行戶外活動，幫助寶寶逐漸適應(yīng)外界的環(huán)境，可以降低受到驚嚇的幾率。寶寶受驚嚇癥狀較為嚴重時，應(yīng)前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生采取相應(yīng)的治療方式。