血糖是指血液中所含的葡萄糖濃度，血糖高瘦了30斤一般是不正常的，可能是機(jī)體存在糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥疾病引起的，需要引起重視。

血糖可以為機(jī)體的細(xì)胞、臟器提供能量，主要作用是維持身體的正常生理功能。血糖容易受到飲食、運(yùn)動(dòng)、身體病理狀態(tài)等多種因素影響，通常飲食、運(yùn)動(dòng)引起的血糖升高一般都是短暫性的，適當(dāng)調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)后，可逐漸恢復(fù)正常，通常不會(huì)引起體重減輕。但是糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等病理因素容易造成食欲下降、乏力、體重明顯下降等表現(xiàn)，這種情況通常是不正常的，不利于身體健康，需要盡早配合明確病因，針對(duì)處理。

生活中盡量減少蛋糕、糖果等高糖食物的攝入，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。如果血糖增高后體重明顯減輕，建議及時(shí)就醫(yī)治療，以免延誤病情。