蜂膠是蜜蜂從植物芽孢樹(shù)干上采集的樹(shù)脂，可能會(huì)有有美容養(yǎng)顏、抗氧化、緩解便秘、消炎殺菌、增強(qiáng)免疫等功效與作用。

1、美容養(yǎng)顏：蜂膠中所含的卵磷脂、礦物質(zhì)等成分可以起到一定軟化角質(zhì)層的作用，具有美容養(yǎng)顏的功效，可有效延緩皮膚衰老。

2、抗氧化：蜂膠中的膳食纖維、維生素成分是較為豐富的，能夠發(fā)揮有效抗氧化、清除自由基的作用，可以減少細(xì)胞的損傷。

3、緩解便秘：蜂膠里面的膳食纖維成分吃了之后可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，達(dá)到一定潤(rùn)腸通便的效果，可用于緩解便秘問(wèn)題。

4、消炎殺菌：香蕉中富含多種活性成分，具有廣譜的抗菌、消炎作用，可以抑制炎性因子的釋放，對(duì)于牙周炎、咽炎等引起的不適癥狀有輔助緩解效果。

5、增強(qiáng)免疫：蜂膠中所含的黃酮、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在一定程度上起到增強(qiáng)免疫的作用，提高機(jī)體抗疾病能力。

需要注意的是，蜂膠雖然有較多好處，但不適合過(guò)敏體質(zhì)人群食用。食物不能安全代替藥物治療，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，還需遵循醫(yī)生指導(dǎo)用藥治療，避免延誤病情。