保胎可以吃的維生素E有維生素E膠丸、維生素E軟膠囊、維生素E片。

1、維生素E膠丸：本品為淡黃色透明膠丸，能夠預(yù)防維生素E缺乏引起的溶血性貧血，遵醫(yī)囑使用能夠減少自由基對胎兒造成的損傷，有助于保胎。

2、維生素E軟膠囊：本品屬于脂溶性維生素，是身體內(nèi)非常重要的抗氧化劑，對卵巢起到調(diào)節(jié)作用，同時增強卵巢黃體分泌雌激素及孕激素能力，促進體內(nèi)的孕酮含量增加，幫助胚胎生長。

3、維生素E片：維生素E片是一種維生素類藥物，具有較強的抗氧化功能，如孕婦使用能夠中和自由基，避免自由基損害機體細胞，起到較好的保胎作用。

保胎應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，根據(jù)自身情況補充維生素E。如保胎期間出現(xiàn)不適表現(xiàn)，需立即去醫(yī)院就醫(yī)處理。