陰虛火旺可以通過(guò)飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、情緒調(diào)理、藥物調(diào)理、針灸調(diào)理等方法進(jìn)行調(diào)理。

1、飲食調(diào)理：在日常生活當(dāng)中應(yīng)多飲水，還應(yīng)多吃新鮮的水果和蔬菜，有利于機(jī)體的運(yùn)轉(zhuǎn)，可以緩解陰虛火旺所引起的臨床癥狀。

2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理：通過(guò)規(guī)律的運(yùn)動(dòng)可以起到鍛煉身體的作用，還能夠提高機(jī)體的免疫能力，改善陰虛火旺現(xiàn)象。

3、情緒調(diào)理：在平時(shí)需要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免情緒波動(dòng)過(guò)大。

4、藥物調(diào)理：可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下給予滋陰潤(rùn)肺的藥物進(jìn)行調(diào)理，例如杞菊地黃丸、六味地黃丸等。

5、針灸調(diào)理：通過(guò)在醫(yī)生指導(dǎo)下針灸太沖穴、合谷穴、腎俞穴等穴位，也可以起到滋陰降火的作用，可以有效緩解陰虛火旺癥狀。

出現(xiàn)陰虛火旺現(xiàn)象時(shí)，如果臨床癥狀持續(xù)多日未得到緩解，需要及時(shí)前往醫(yī)院就診檢查。在平時(shí)還應(yīng)盡量避免進(jìn)食肥膩、辛辣的食物。