急性腰扭傷是指在腰部突然扭轉(zhuǎn)或受力過大時引起的傷害，這種傷害通常涉及腰椎、肌肉、韌帶或其他軟組織。急性腰扭傷通?？梢圆扇∪粘Ｖ委煛⑽锢碇委?、藥物治療、手術(shù)治療以及康復治療等方法。

1、日常治療：應注意臥床休息，可以幫助緩解腰部肌肉痙攣，減輕疼痛，有利于損傷組織的自我修復。此外，受傷24小時后還可以進行熱敷，可促進局部血液循環(huán)。

2、物理治療：常見的物理治療包括按摩、超聲波、紅外線等，可以幫助改善血液循環(huán)，緩解肌肉疼痛。

3、藥物治療：可以在醫(yī)生的指導下使用止痛藥來緩解疼痛，如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、吲哚美辛腸溶片等。

4、手術(shù)治療：若存在腰椎骨折等情況，可能需要手術(shù)治療，例如椎體成形術(shù)、切開復位內(nèi)固定術(shù)等。

5、康復治療：疼痛緩解后，可以進行腰背肌鍛煉，能夠增強腰部肌肉的抵抗能力。

若身體出現(xiàn)不適，應及時就診，并在醫(yī)生的指導下進行治療。