一般不存在女性失眠吃什么藥最好的說法，失眠是指夜間入睡困難或睡眠質(zhì)量差的一種疾病，女性失眠的原因可能有生理性因素如不良睡前習慣、睡眠環(huán)境差等，這類情況一般不需要吃藥，病理性因素如更年期綜合征、焦慮癥、抑郁癥等，應根據(jù)病因采取對因治療。

一、生理性因素

1、不良睡前習慣：如睡前習慣喝咖啡、濃茶等刺激性飲品；睡前看恐怖電影、恐怖小說等視聽作品；習慣性熬夜等都屬于不良睡前習慣，可引起女性出現(xiàn)失眠，一般認為需改善睡前習慣，不喝刺激性飲品、不看刺激情緒的視聽作品、不熬夜。

2、睡眠環(huán)境差：大多數(shù)女性對周圍環(huán)境較為敏感，如周圍有噪音擾民、刺激性氣味等不良情況會嚴重影響睡眠，一般建議轉(zhuǎn)移到舒適的環(huán)境或?qū)Ω腥驹催M行相應處理。

二、病理性因素

1、更年期綜合征：更年期又叫做女性圍絕經(jīng)期，往往會因卵巢功能衰退而導致雌激素水平下降，而這正是導致女性更年期失眠的主要原因之一，常用藥物有谷維素片、安神補腦液、養(yǎng)血清腦顆粒等。

2、焦慮癥：輕度的焦慮一般以心理疏導為主，比較嚴重的焦慮癥可采取抗焦慮藥物如勞拉西泮片、地西泮片、阿普唑侖片等。

3、抑郁癥：抑郁癥導致的女性失眠一般采取選擇性5羥色胺再攝取抑制劑如鹽酸氟西汀片、帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片等。

女性失眠如為病理性因素所致，應及早前往醫(yī)院進行規(guī)范診療，上述藥物應在醫(yī)師指導下進行使用，不可盲目自行用藥。