骨關節(jié)炎是一種慢性退行性疾病，沒有徹底治愈的方法。但以下治療方法可幫助緩解疼痛、改善關節(jié)功能和提高生活質量，如體重控制、物理療法和康復訓練、使用輔助器具、藥物治療和手術治療。

1、體重控制：維持適當?shù)捏w重，減輕關節(jié)的負荷。

2、物理療法和康復訓練：包括熱敷、冷敷、物理治療和特定的鍛煉，有助于緩解疼痛、提高關節(jié)的靈活性、力量和穩(wěn)定性。

3、使用輔助器具：如散步輔助器材、手杖或拐杖等，幫助減輕關節(jié)負荷和提供支撐。

4、藥物治療：如布洛芬片、酮洛芬片劑、萘普生片劑等止痛藥物，可緩解疼痛和減輕炎癥。但是，使用這些藥物時一定要遵循醫(yī)生的指導和處方，確保正確使用和避免不良反應的發(fā)生。

5、手術治療：通過腔鏡技術清除關節(jié)內(nèi)損傷組織、平整不平的軟骨。

治療方法的選擇應根據(jù)個人病情和嚴重程度，在醫(yī)生的指導下進行，以制定適合個體的治療方案。此外，保持適當?shù)倪\動和良好的生活習慣也對緩解癥狀和改善關節(jié)健康有積極的影響。