血紅蛋白低即貧血，可能由多種原因引起，主要原因有營養(yǎng)不良、激素紊亂、失血過多、造血異常、長期感染等。

1、營養(yǎng)不良：血紅蛋白偏低的原因，很大一部分是營養(yǎng)不良導致的。除了缺鐵外，維生素B12的缺失也會導致血紅蛋白數(shù)量的減少。

2、激素紊亂：當體內(nèi)的荷爾蒙失衡時，血紅蛋白水平也很容易降低。此外，甲狀腺功能減退也可能導致這種現(xiàn)象。

3、失血過多：當人體出現(xiàn)出血時，可以導致體內(nèi)紅細胞數(shù)量下降，血紅蛋白降低。

4、造血異常：當出現(xiàn)造血環(huán)境異常時，容易導致紅細胞降低，主要為血液系統(tǒng)疾病如白血病等。

5、長期感染：如果身體長期受到感染，也很容易導致自己的血紅蛋白水平低。這主要是因為長期感染往往會導致身體患上慢性疾病，如腎衰竭和癌癥。

日常的飲食一定要均衡，而且要注意休息，適量的補充優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和鐵劑，多吃新鮮的蔬菜和水果。如果出現(xiàn)不適癥狀需要及時就醫(yī)治療。