下河玩水身上好多小紅點可能和劃傷、蚊蟲叮咬、紫外線照射、接觸性皮炎、蕁麻疹等原因有關，需要明確引起原因后，選擇針對性的治療方案。

1、劃傷：下河玩水的過程中河邊草葉可能會劃傷局部皮膚，導致皮膚出現小紅點，伴隨輕微疼痛癥狀。屬于正常現象，一般不需要給予特殊處理，隨著時間延長可以恢復。

2、蚊蟲叮咬：河邊蚊蟲是比較多的，容易叮咬局部皮膚，引起瘙癢、起紅疹、紅疙瘩等表現?？梢栽卺t(yī)生指導下使用花露水、爐甘石洗劑等藥物緩解。

3、紫外線照射：玩水的過程中如果沒有做好皮膚防曬措施，局部皮膚長時間受到紫外線照射，會引起皮膚發(fā)紅、起紅疹、疼痛等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用維生素E乳、維生素C片等藥物治療，日常還要做好局部皮膚的防曬措施。

4、接觸性皮炎：如果水質比較差，接觸皮膚后可能會引起紅疹、瘙癢等過敏反應?？梢栽卺t(yī)生建議下使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪膠囊等藥物治療。

5、蕁麻疹：該疾病的引起病因比較復雜，通常和接觸植物、藥物、食物等有關，而情緒波動過大、摩擦等因素也可誘發(fā)疾病，通常會導致局部皮膚出現水腫性的團塊，伴隨瘙癢癥狀?？梢耘浜厢t(yī)生對癥使用鹽酸異丙嗪片、鹽酸苯海拉明片等藥物治療。

治療期間需要密切關注自身變化，了解有無其他異常情況出現，同時還要做好個人的清潔。如有異常，還需要及時向醫(yī)生反饋。