女生來月經(jīng)能吃菠蘿嗎
女性來月經(jīng)時，如果不存在痛經(jīng)的現(xiàn)象，一般是能吃菠蘿的，如果存在痛經(jīng)的現(xiàn)象，一般不能吃菠蘿。
1、能吃菠蘿：菠蘿屬于比較常見的一種水果，含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、纖維素等多種營養(yǎng)物質(zhì)。適量吃菠蘿可以起到補充營養(yǎng)的作用，通常不會對月經(jīng)造成不良的影響。
2、不能吃菠蘿：如果女性在來月經(jīng)時出現(xiàn)下腹部疼痛、惡心、嘔吐等痛經(jīng)癥狀時，一般不建議吃菠蘿。菠蘿的營養(yǎng)價值雖然比較高，但菠蘿屬于一種生冷的食物，如果此時吃菠蘿可能會加重痛經(jīng)的癥狀，不利于臨床癥狀的緩解。
來月經(jīng)時還應(yīng)注意多休息，避免進行劇烈的運動，如果痛經(jīng)癥狀持續(xù)，建議前往醫(yī)院就診檢查。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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