鐵觀音的功效與作用有哪些
鐵觀音屬于比較常見的一種茶葉，鐵觀音的功效與作用主要包括提神、預防齲齒、促進代謝、減脂、生津止渴等。
1、提神：鐵觀音當中含有豐富的茶多酚，可以起到提神醒腦的作用。
2、預防齲齒：鐵觀音當中所含的氟化物可以與牙齒當中的鈣質相結合，能夠起到防酸、抗齲齒的作用。
3、促進代謝：鐵觀音當中的維生素含量比較高，適量喝鐵觀音還可以起到促進機體代謝的作用。
4、減脂：鐵觀音當中所含的多酚類物質可以減少甘油三酯以及膽固醇，防止皮下脂肪堆積過多，具有輔助減脂的功效。
5、生津止渴：鐵觀音的口感比較清甜，適量喝鐵觀音還可以起到生津止渴的功效。
適量喝鐵觀音對身體的好處比較多，但需要避免飲用量過大，以免造成失眠、多夢等不良反應。如果喝鐵觀音后產(chǎn)生失眠、易醒、多夢等現(xiàn)象，可以前往醫(yī)院就診檢查。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血壓、冠心病、高脂血癥、痛風、代謝綜合征、肥胖和營養(yǎng)不良(如腫瘤、自身免疫... [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
- 阜新婦科醫(yī)院
- 滄州性病醫(yī)院
- 北京兒科醫(yī)院
- 上海六一兒童醫(yī)院
- 洛陽男科醫(yī)院
- 湘潭婦科醫(yī)院
- 長春牛皮癬醫(yī)院
- 沈陽男科醫(yī)院
- 南京茀萊堡口腔醫(yī)院
- 濮陽兒科醫(yī)院
- 鄭州華夏中醫(yī)白癜風醫(yī)院
- 包頭割包皮醫(yī)院
- 雞西性病醫(yī)院
- 徐州不孕不育醫(yī)院
- 溫州割包皮醫(yī)院
- 河源性病醫(yī)院
- 鷹潭肝病醫(yī)院
- 深圳麗人婦科門診部
- 通化私密整形醫(yī)院
- 上海治療hpv病毒醫(yī)院
- 寧波石女醫(yī)院
- 榆林陽光醫(yī)院
- 包頭癲癇病醫(yī)院
- 南京祛痘醫(yī)院
- 開封骨關節(jié)醫(yī)院
- 松原皮膚病醫(yī)院
- 徐州國信康醫(yī)院
- 西安中際中西醫(yī)結合腦病醫(yī)院
- 成都博潤白癜風醫(yī)院
- 鄭州政和醫(yī)院
專家答疑
新聞快報：蘇州的睡眠障礙醫(yī)院是哪家好
2025-09-27新訊：蘇州看強迫癥去哪家醫(yī)院好點“新
2025-09-27新視角公布：蘇州睡眠障礙醫(yī)院哪個正規(guī)
2025-09-27新視角：蘇州治療睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-27新聞早知道：蘇州哪家醫(yī)院治療神經(jīng)衰弱
2025-09-27新聞速遞：蘇州市看酒精依賴的醫(yī)院哪里
2025-09-27新消息：福州看神經(jīng)衰弱的醫(yī)院哪個正規(guī)
2025-09-27新聞報導：蘇州市看精神科的醫(yī)院哪個看
2025-09-27
