上火鼻子里面爛了可能與不良環(huán)境、不良生活習慣、鼻炎、鼻中隔偏曲、糖尿病等因素有關，需要查明原因后給予針對性的治療。

1、不良環(huán)境：如果長時間處于過于干燥的環(huán)境中，比如暖氣房、鍋爐房等，可能會導致鼻黏膜過于干燥，從而出現(xiàn)鼻黏膜潰爛的現(xiàn)象，應盡量遠離此類環(huán)境，適當補充水分后，該現(xiàn)象可逐漸緩解。

2、不良生活習慣：如果上火期間經(jīng)常喜歡挖鼻子或者揉鼻子，可能會因為用力不當導致鼻黏膜受到損傷，出現(xiàn)鼻腔內(nèi)糜爛的現(xiàn)象，應及時改正不良習慣，鼻子得不到刺激后，不適癥狀一般也可逐漸好轉。

3、鼻炎：主要是由病菌、過敏原等因素引起的鼻腔黏膜炎癥，當病原體侵犯至鼻腔后可能會導致鼻腔黏膜出現(xiàn)急性炎癥反應，從而引發(fā)鼻腔潰爛，同時伴隨打噴嚏、頭痛等癥狀，可在醫(yī)生指導下使用紅霉素軟膏、鹽酸西替利嗪片等藥物進行治療。

4、鼻中隔偏曲：主要是指鼻中隔發(fā)生向一側或兩側彎曲或局部突起的癥狀，該疾病在受到氣流、粉塵等因素的刺激，可能會導致鼻黏膜較薄的部分糜爛，同時伴隨鼻塞、鼻出血等癥狀，可在醫(yī)生指導下使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等藥物進行改善。

5、糖尿病：是一種以血葡萄糖水平慢性增高為特征的代謝性疾病，如果患者血糖水平長期得不到控制，可能會導致鼻腔黏膜血管發(fā)生病變，從而出現(xiàn)鼻子潰爛的現(xiàn)象，同時伴隨多飲、多食等癥狀，可遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等藥物進行治療。

發(fā)生該現(xiàn)象的人群在日常生活中應注意清淡飲食，適量吃一些新鮮的水果、蔬菜，如果癥狀持續(xù)得不到改善，需及時就醫(yī)診治。